マッチョもどき京大生の筋トレ日記
現役京大生兼パーソナルトレーナー、ぐんそーのブログです。筋トレ初心者の方、ボディビル・フィットネスに興味のある方に向けて情報発信していきます。
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【最強筋トレ野菜】トレーニーがアボカドを食べるべき理由とは??
最強の筋トレ野菜の一角を担うアボカド。そんなアボカドがトレーニーにおすすめたる由縁を紹介していきます!
2021.05.27
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